Entspannt und sicher tauchen mit Mental Diving

Herzlich willkommen bei Mental Diving!

Tauchen ist eine Sportart mit einem hohen mentalen Anteil. Je entspannter wir sind, desto mehr Spaß haben wir beim Tauchen und kommen länger mit unserem Luftvorrat aus. Mentale Stärke hilft uns in schwierigen Situationen die richtigen Entscheidungen zu treffen, cool zu bleiben und sorgt so für Sicherheit.

Silvia Breier, PADI Tauchlehrerin & Mentaltrainerin
Silvia Breier, PADI Tauchlehrerin & Mentaltrainerin

Entspannung und mentale Kompetenz kann man lernen. In meinen Tauchkursen fließt auch meine Erfahrung als Mentaltrainerin und psychologische Beraterin mit ein. Gerade Anfänger, aber auch fortgeschrittene Taucher profitieren davon.

Mein Wissen habe ich auch in dem Buch "Mental Diving - leichter Tauchen lernen durch mentales Training" festgehalten, das jeder Schüler gratis erhält. Du kannst es natürlich auch in meinem Shop kaufen.